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Der Westin Store Sleep Well Sweepstakes ist zu Ende gegangen.

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Woman on Bike

Bewegen Sie sich ausreichend und werden Sie aktiv

Erhöhen Sie Ihre Herzfrequenz und wenden Sie zusätzliche Energie mit Übungen auf, durch die Sie garantiert schnell einschlafen. Aber machen Sie diese Übungen nicht erst kurz vor dem Zubettgehen.

Sleep Well Food

Schlafen Sie tiefer, indem Sie richtig essen

Essen Sie abends nur noch etwas Leichtes. Vermeiden Sie komplexe Kohlenhydrate, Frittiertes und den Eisbecher zum Nachtisch. Testen Sie das Westin Sleep Well Menü. Damit schlafen Sie schneller ein und gleiten direkt in den REM-Schlaf.

Woman Sleeping

Halten Sie sich an feste Schlafenszeiten

Gehen Sie auch am Wochenende immer zur gleichen Zeit ins Bett und stehen Sie zur gleichen Zeit wieder auf. Wenn Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett gehen und wieder aufstehen, stellt sich Ihre innere Uhr darauf ein. Dadurch schlafen Sie Nacht für Nacht besser und tiefer.

Sleep Well Lavender Balm

Verfolgen Sie ein ganzheitliches Entspannungskonzept

Schalten Sie komplett ab. Denken Sie an etwas Beruhigendes und konzentrieren Sie sich auf Ihre körperliche Entspannung, während Sie sich auf das Zubettgehen vorbereiten. Der Westin Sleep Well Lavendelbalsam, der reich an beruhigenden ätherischen Ölen von Lavendel und Kamille ist, wird Sie direkt in einen tiefen Schlaf versetzen.

The Westin Heavenly Bed

Verschönern Sie Ihr Schlafzimmer

Unterschätzen Sie nicht die Kraft einer perfekten Schlafumgebung. Ein liebevoll gestaltetes Schlafzimmer wird Ihre Schlafqualität verbessern. Ihr Westin Heavenly Bett und die zugehörigen Bettartikel bieten Ihnen während der ganzen Nacht einen optimalen Komfort und beste Unterstützung.

Dog on Dog Bed

Auch Ihre Haustiere verdienen ihren eigenen Schlafplatz

Holen Sie Fido und Fluffy ihr eigenes Westin Heavenly Hundebett, damit sie nicht in Ihrem Bett schlafen. Haut- und Haarschuppen von Haustieren können Allergien auslösen und den Schlaf von Mensch und Tier stören.